Arhive pe etichete: spanac

Spaghetti cu piept de pui si spanac

spaghetti cu pui si spanac 044

Pentru aceasta reteta m-am inspirat de pe blogul lui Teo o gospodina pe care o apeciez si o urmaresc cu interes pentru ca are retete minunate.

O reteta extrem de gustoasa,care va va cuceri cu siguranta.

Ingrediente:

200 gr de spaghetti
100 gr baby spinach
1 piept de pui
150 gr parmesan razuit
500 gr rosii (6-7 rosii)
1 lingura pasta de ardei
6-7 catei usuroi
4 linguri ulei de masline
sare,piper supa gust
1 lingurita ierburi de Provence

Mod de preparare:

Intr-o tava tapetata cu hartie pentru copt,puneti rosiile spalate si taiate in patru.
Stropiti-le cu putin ulei de masline,condimentati-le cu sare si ierburi de Provence,apoi le dati in cuptorul preincalzit la 180 de grade,timp de 40 minute.
Cat rosiile sunt in cuptor, fierbieti spaghetele conform instructiunilor de pe ambalaj,apoi le scurgeti de apa si le dati la un jet de apa rece.
Intr-o tigaie mai mare,in uleiul incins caliti usturoiul taiat marunt 1 minut,apoi adaugati carnea de pui taiata cubulete mici si condimentata cu sare, piper si pasta de ardei.
Cand carnea isi schimba culoarea si textura,adaugati spanacul(spalat cu apa rece si scurs) si rosiile coapte.Amestecati usor toate ingredientele,iar dupa 1 minut adaugati spaghetele si mai lasati la foc mic 3 minute.
Daca mai este necesar condimentati dupa gust cu sare si piper.
Trageti dupa foc si puneti parmezanul razuit.
Serviti cald cu putin parmezan presarat deasupra.

Pofta buna!

Retete de smoothie pentru zile caniculare

Smoothie CU FRUCTE 035

Nu-i asa ca simtiti ca a venit vara?Azi a fost o zi frumoasa care mi-a adus aminte de concediul de anul trecut,dar si de temperaturile ridicate carora le-am facut fata cu bine pentru ca am consumat zilnic smoothie cu fructe sau sucuri naturale de fructe…
Anul acesta vreau sa “Castig timp cu Philips si Gustos.ro” pentru a ma putea bucura de mai multe plimbari in aer liber alaturi de piticii mei,asa ca m-am hotarat sa particip la campania organizata de Gustos.ro si Philips .
Pentru ca am foarte multe retete de smoothies, am decis sa va prezint trei dintre ele,care sunt preferatele piticilor mei:
Smoothies cu spanac si banane
Smoothies cu capsuni,portocale si menta
Smoothies cu banane si inghetata de vanilie

Pentru smoothies cu spanac si banane avem nevoie de:

1 cana cu spanac verde (merge si congelat)
1 cana de lapte
1 banana congelata(o curatati de coaja,o taiati feliute si o puneti la congelator)

Smoothie CU FRUCTE 008

Pentru smoothies cu capsuni,portocale si menta avem nevoie de:

14 capsuni (ale mele au fost foarte mari si am pus 7)
1/2 cana suc de portocale
1/2 cana lapte
1-2 frunze de menta

Smoothie CU FRUCTE 013

Pentru smoothies cu banane si inghetata de vanilie avem nevoie de:

1 banana taiata felii
2 linguri inghetata de vanilie
1 cana suc de portocale (eu folosesc o storcatoare de citrice „manuala”…Nu am storcator de fructe,dar poate Philips ma va ajuta:)

Smoothie CU FRUCTE 017

Modul de preparare este acelasi pentru toate retetele.Se pun ingredientele in blender si le mixam pana obtinem un smoothies fin si cremos.
Eu personal cred ca daca adaugam la ingrediente ingehetata,cuburi de gheata sau fructe congelate vom obtine un smoothies delicios si racoros.

Smoothie CU FRUCTE 012

Smoothie CU FRUCTE 015

Smoothie CU FRUCTE 018

Va recomand sa consumati aceste smoothies-uri alaturi de un baton de cereale pentru un mic dejun hranitor si energizant.
Castigati sanatate si timp cu Philips !

Sandwich de mamaliga cu spanac si cascaval

Sandwich de mamaliga cu spanac 028

Ingrediente

250 gr malai
750 de grame de lichid
1 lingurita de unt
sare
1 catel usturoi
250 gr fasole conserva Bonduelle
300 g spanac
4 linguri ulei masline extravirgin
150 g cascaval
piper
ardei iute

Mod de preparare

Se pune apa cu sare la fiert. Cand apa da in clocot, adaugati in ploaie malaiul.Amestecati continuu pentru a nu se forma cocoloase.
Acoperiti mamaliga cu un capac si o lasati sa se “coaca” timp de 15-20 minute la foc mic.
Intre timp gatiti spanacul:
Intr-o tigaie,care nu lipeste,in uleiul incins puneti usturoiul si spanacul congelat si lasati la inabusit timp de 8 minute.(nu adaugati apa).
Dupa cele 20 minute in care mamaliga s-a copt,adaugati conserva de fasole,spanacul,piperul,ardeiul iute si mai lasati 10 minute pe foc.
Gustati si condimentati dupa gust cu sare si piper.
Puneti mamaliga intr-o tava la racit.Stratul de mamaliga sa aiba grosimea ~ 1 cm.
Dupa ce s-a racit bine, taiati-o in forme patrate,ungeti-le cu ulei si faceti un sandwich cu o bucata de cascaval,apoi puneti-le pe gratar timp de 3 minute pe fiecare parte sa se rumeneasca.
Noi am servit alaturi de o pastrama facuta la cuptor.:)


Pofta buna!

Mancare de spanac

spanac 021

Pentru ca in piata a inceput deja sa miroasa a primavara si n-am putut rezista tentantiei de a manca spanac,m-am inarmat cu 2 kg si m-am pus pe treaba.Iata ce-a iesit…

Ingrediente:

2 kg de spanac verde
2 fire de praz
3-4 catei de usturoi
4-5 rosii
6 linguri ulei de masline
sare si piper dupa gust

Pentru ouale posate

2 oua
3 linguri otet de vin alb alb
1 litru de apa

Mod de preparare:

1.Curatati si spalati foarte bine spanacul.
2.Intr-o cratita(care stiti ca nu lipeste) in uleiul incins,la foc potrivit,caliti timp de 2 minute prazul si usturoiul taiate rondele.
3.Adaugati spanacul.Eu l-am taiat fasii destul de mari(vezi foto).Amestecati din cand in cand pentru a nu se lipi.
4.Condimentati dupa gustul vostru cu sare si piper.
5.Dupa 6-7 minute adaugati rosiile taiate felii.Mai lasati la foc pana ce rosiile se inmoaie putin(~3 minute)

Mod de preparare ouale posate

In apa clocotita adaugati otetul,apoi cand compozitia da din nou in clocot lasati focul mic si
cu o lingura amestecati apa formand un vartej.Spargeti oul in mijlocul vartejului si lasati-l sa fiarba
timp de 3 minute.Cu ajutorul unei palete scoteti oul din apa.
(Daca nu serviti imediat, puneti ouale intr-un vas cu gheata sau apa rece, pentru a nu se intari galbenusul,apoi in momentul servirii il puneti 1 minut in apa calda:)

Pofta buna!

Placinta cu spanac si branza

Ingrediente
Ingrediente:
600 gr faina
300 ml lapte caldut
300 gr spanac proaspat sau congelat
1 pliculet drojdie
1/2 lingurita sare
250 gr branza sarata
150 gr branza de vaci grasa sau cas
150 gr unt
susan,seminte de in
1 galbenus de ou

Umplutura
Branza sarata data pe razatoare sau faramitata cu ajutorul furculitei,o amestecam cu branza de vaci sau casul.

Foile

Intr-un bol punem faina cu sarea si facem in mijloc o mica adancitura.
Intr un castronel se amesteca drojdia cu 1 lingura de faina si 3-4 linguri de lapte caldut.Amestecam pana se face ca o pasta.Punem aceasta compozitie in bolul cu faina,acoperim si lasam 10 minute la loc cald.Adaugam laptele caldut si spanacul fiert,scurs bine de apa si tocat foarte marunt,apoi framantam pentru a forma un aluat moale si elastic,dar nelipicios.Impartim aluatul in 4 parti.
Intindem fiecare foaie cat putem de subtire,presarand faina.Ungem prima foaia cu untul pe care l am topit la cuptorul cu microunde(30 sec),apoi punem a doua foaie si o ungem cu unt.Punem jumatate din umplutura si rulam.Asa procedam si cu restul de doua foi.
Dupa ce le am rulat le ungem cu galbenus de ou si presaram susan si seminte de in.Se aseaza intr o tava in care am pus hartie de copt.Se dau la cuptorul preincalzit la 180 gr,timp de 50 min.
Pofta buna!

Reteta cu grad de dificultate ridicat.

voluntarinspital.wordpress.com/

:) Zilnic desenǎm zâmbete pe feţele copiilor spitalizaţi, parintilor, batranilor, celor ce traiesc pe strada si celor aflati in nevoie. Vino alaturi de noi in cercul faptelor bune!

"Slujitorul" un blog al păstorului David (duţu) Miclea

Slujitorul lui Dumnezeu in Evanghelia lui Hristos, ca sa va intareasca si sa va imbarbateze in credinta voastra.. (1Tes.3:2)

chocorcolate.wordpress.com/

Find Happiness In A Changing World‎

ionelikphoto

Arta fotografiei...

iLiceu

referate gratis pentru elevii de liceu

...o VISătoare...

....iubesc fericirea...caut la nesfârşit vise frumoase şi pline de înţelepciune în iubire....

Desculta prin viata...

Daruiti un zambet in fiecare zi!

Manzatu

Just another WordPress.com weblog

Roxana Barla

Nu merge in spatele meu, s-ar putea sa nu conduc. Nu merge in fata mea s-ar putea sa nu te urmez. Mergi langa mine si fii prietenul meu.

Tolsto

Blogul meu, de mine însumi

Gustosel

Descoperă bucuria de a găti acasă!

Dorian`S Blog Suburbia iBraila

O soțietate fără prințipuri carevasăzică că nu le are

Subconstientul genial

Speranta noastra spre nemurire

Parerea mea

Conform definitiilor legale, in Romania organizarea si functionarea POLITIEI si PROCURATURII sunt asociate orgaizatiilor criminale (crima organizata)!

Miscarea 2.0 face bine

The greatest WordPress.com site in all the land!

Ganduri Spuse

"Un copil poate oricand sa-l invete pe un adult trei lucruri: cum sa fie multumit fara motiv, cum sa nu stea locului niciodata si cum sa ceara cu insistenta ceea ce-si doreste!" (Paulo Coelho)

EARTH CHANGE MZ

Viziunea mea asupra omului nou este cea a rebelului in cautarea SINELUI, a fetei lui adevarate. Un om pregatit sa arunce toate mastile, toate caracterele prefabricate, toata ipocrizia, gata sa arate lumii cine este el cu adevarat. Si daca va fi iubit sau condamnat, respectat sau huiduit, incoronat sau crucificat, pentru el va fi acelasi lucru, fiindca A FI TU INSUTI este cea mare binecuvantare a EXISTENTEI. Un om adevarat, sincer, care cunoaste IUBIREA si COMPASIUNEA intelege ca oamenii sunt orbi, inconstienti cu spiritul adormit ~ OSHO (CARTEA DESPRE BARBATI)

carmenshandcraft.wordpress.com/

Cadouri croşetate manual.

Bisofficiallan

World in your eyes!

Juliacastorp's Blog

Studii de dans macabru

faramoft

you, me and the rest of the world

domnu' io

Courage doesn’t always roar. Sometimes courage is the little voice at the end of the day that says I’ll try again tomorrow. ~Mary Anne Radmacher

Paiat(z)a

Un izvor de intelepciune

Cenaclul ROMANTICII (Migdale Marius)

Prolog: Poate că Iubirea nu face Pământul să se învârtă... Dar face ca scurta noastră călătorie prin viaţă să merite!

Blogul lui Haplea

Retete usor de preparat, ieftine si delicioase

Cooking in Sens

Living, Drinking and Eating in Burgundy

imaginecontinua

Pretextul acestui blog este mica mea colecție de fotografii vechi. În timp s-a transformat în pasiune. O pasiune care ne trimite, pe noi, cei de azi, în lumea de altădată, prin intermediul unor fotografii de epocă.

Genunchiul Lumii

blogolumea. strada sforii. poezie pierdută. crochiuri. cotidiene

ASTRODEVA

” Astrologia este psihologia Universului ”

Aripi străvezii

Just another WordPress.com site

Tu1074's Blog

Tu sunt eu... - IDEALURILE SUNT CA STELELE: S-AR PUTEA SĂ NU LE ATINGEM, DAR NE POT CĂLĂUZI ÎN VIAȚĂ. – NECUNOSCUT

funnystuffaroundbrasov

Poze amuzante si tot felul de lucruri ciudate :))))

Stropi de suflet

Aurora Georgescu

Daurel's Blog

Just another WordPress.com weblog

WordPress.com

WordPress.com is the best place for your personal blog or business site.

Tiparo

Te ajutăm să găseşti cadourile perfecte pentru cei dragi

Briose - Torturi - Prajituri

Ustensile si accesorii pentru briose, torturi, prajituri (decupatoare, stantatoare, sucitoare, hartii briose, forme din silicon termorezistent, cartoane torturi/ prajituri, decoratiuni personalizate, printari comestibile, etc.)

homemadebyelena

homemadebyelena

A Sweeter Thing

Arome din bucataria mea

scarpetta dolcetto

home cookery and the pursuit of the perfect dinner party

Moniemuse

Video Creator

Katie at the Kitchen Door

Globally-inspired, seasonal recipes